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환절기에는 천연꿀로 건강챙기세요

김승현 기자 | 기사입력 2022/09/26 [09:40]

환절기에는 천연꿀로 건강챙기세요

김승현 기자 | 입력 : 2022/09/26 [09:40]

 

 

[더뉴스코리아= 김승현 기자] 아침 저녁으로 쌀쌀해지며 가을이 성큼 다가왔다

 

가을 환절기에는 일교차가 커지기 시작하면서 쉽게 컨디션이 떨어지기 좋은 시기이다따라서 가을 환절기 건강을 지키기 위해서는 각별히 신경써주는 것이 중요하다.

 

일교차가 큰 가을철 건강관리를 위해 천연 꿀로 알려진 감로꿀로 건강과 면역관리에 도움을 받아보고자 하는 사람들도 늘어나고 있는 추세이다.

 

천연 꿀로 알려진 감로꿀은 단당류 함량이 낮아 흡수율이 높은 것으로 알려져 있는데 감로 꿀은 꽃이 아닌 나무가 잎과 줄기로 배출하는 수액을 벌들이 모아 숙성시킨 귀한 꿀로 알려져 있다.

 

감로 꿀은 플라보노이드 성분의 일종인 아피제닌 성분이 다량 함유되어 있는 것으로 알려져 있으며, 아피제닌은 항산화, 항염, 항암 완화에 효과적인 것으로 알려져 있다. 천연 꿀로 알려진 감로 꿀을 고를 때에는 그리스산 감로 꿀인지 확인하는 것이 좋다.

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